梦与健康的关系

1、梦，是一种奇异的现象，而做梦的经验，也是人所共有的预示身体健康的梦。这个既美好又缥缈的生理现象，古往今来，曾经给予人们多少欢乐和希望，但又带给人们多少迷惘和惆怅。一个美梦会给人们的生活抹上了瑰丽的色彩，一个噩梦也会给人们蒙上不安和忧愁，它扑朔迷离，神奇莫测，令人难以捉摸。

2、其一是来自人体内外的各种刺激。如一个人睡前过饱，就可能出现给予别人东西或是出行走路的梦，如果睡前饥饿，则可能出现向别人索取东西或是寝卧睡觉的梦。体内寄生虫的活动也可以引发做梦，比如梦到聚众集会或是打架斗殴等健康梦的含义是什么。此外外部环境寒凉则可能梦见大水，外部环境太热则可能梦见大火等。

3、其二是因为人体阴阳偏盛偏衰，阴阳失调，出现“阴盛则梦涉大水恐惧，阳盛则梦大火燔灼”健康梦的含义是什么。上焦气盛可能会梦见飞翔，下焦气盛则可能梦见从高处坠下。

4、 其三是脏腑功能的盛衰。“肝气盛，则梦怒；肺气盛，则梦恐惧、哭泣、飞扬；心气盛，则梦善笑恐畏；脾气盛，则梦歌、身体重不举；肾气盛，则梦腰脊两解不属。厥气客于心，则梦见丘山烟火；客于肺，则梦飞扬，见金铁之奇物；客于肝，则梦山林树木；客于脾，则梦见丘陵大泽，坏屋风雨；客于肾，则梦临渊，没居水中；客于膀胱，则梦游行；客于胃，则梦饮食；客于大肠，则梦田野；客于小肠，则梦聚邑冲衢；客于胆，则梦斗讼自刳；客于阴器，则梦接内；客于项，则梦斩首；客于胫，则梦行走而不能前，及居深地窌苑中；客于股肱，则梦礼节拜起；客于胞胵，则梦溲便。

5、中医认为，对于一般的做梦无需药物治疗，但如果出现乱梦纷纭，从睡梦中醒来，常伴有头昏、神疲症状，则需要用药调理，一般采用养心安神、交通心肾、清热化痰等治法。

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