十二时辰和十二生肖的关系

过个大年，好多民俗都被翻了出来，但却有一条始终没有见有文章详细解说，布丁今天得闲，跟大家说说十二时辰、十二生肖与你个人健康的关系十二时辰和十二生肖的关系。这种关系，在中医上叫“子午流注”，如图：

1、十二个时辰分别是：

子时：23点到1点；丑时，1点到3点；寅时，3点到5点；卯时，5点到7点；辰时，7点到9点；巳时，9点到11点；午时，11点到13点；未时，13点到15点；申时，15点到17点，酉时，17点到19点；戌时，19点到21点；亥时，21点到23点十二生肖和时间的关系。

2、他们分别对应的生肖和身体部位大致如下：

子时，子鼠，属鼠，因为这个时候老鼠趁夜深人静之时出外觅食，活动频繁，因此子时属鼠；此身人的身体胆当值，此时出现病症的人，大都可以在胆经上找到根源。也有成语说，“胆小如鼠”，说的大致是人们在这个时候，胆经当值，阳气衰落，是人们最胆小的时候十二生肖和时间的关系。

3、丑时，丑牛，属牛，因为这个时候是老牛吃夜草的时候，民间也有习惯，此时起床挑灯喂牛，因此，丑时属牛；这个时辰，人的肝经当值，此时，最宜休息，养肝护血在此时最为重要，医院里如果在凌晨1点到3点去世的人，大都是因为肝病的原因，而且，如果在此时病发，也大都与肝经相关。因此，在养生学方面出发，此时最宜睡觉十二时辰和十二生肖的关系。

寅时，寅虎，属虎，因为昼伏夜行的老虎在此时最为凶猛，翻翻《水浒传》等文学名著，你就会发现，老虎此时最饥饿，当然也最厉害；此时人体肺经当值，此时发病的病人，一般都跟肺部有关系，此时应当注重吐纳养肺十二生肖和时间的关系。

4、卯时，卯兔，属兔，因为小兔子都是在这个时候出窝去吃带有露水的青草。此时人身体大肠当值，最利于排便，排空大肠。

巳时，巳蛇，属蛇，这个时候，大雾通常已经散云，蛇开始出洞觅食。此时人体脾经当值，正是消化时期，不宜有剧烈运动，可以做一些护脾养胃的调养。

5、未时，未羊，属羊，此时阳光不是那么热烈，最是适合放羊的时候。此时小肠经当值，此时也不适应剧烈运动，最利于吸收营养，如果要增肥，可以在此时下下功夫。

申时，申猴，属猴，这个时候，正是猴子啼叫最欢的时候，估计如果考证，那个两岸猿声啼不住的名作，也是在这个时辰。此时人体膀胱经正当值，排尿正当值，可以在此时泄掉人体的“火气”。

6、酉时，酉鸡，属鸡，这个时辰，鸡开时登架休息，太阳落山。此时人体肾经当值，有利于收藏一日精华，也是人体运动精气最旺的时辰。因此，大部分比赛安排在这个时辰。

戌时，戌狗，属狗，这个时辰，人们即将开始休息，一般会用狗守门，并且在巡视家园时，跟在人旁边的也是狗。此时心包经当值，再一次加强心脏力量，心生火，增强消化能力。此时适宜消化食物，但不适宜进食，因此，每到晚上过了晚上9点，就不要再吃东西了。

7、亥时，亥猪，属猪，这个时辰，人们都进入梦乡，仍可听到猪拱槽吃食的声音。此时三焦经当值，三焦通百脉，最适宜睡眠，休养生息。

好了，关于十二时辰和十二生肖的关系问题，今天就讲到这里，希望以上的内容能对大家的问题有所帮助。